kanyaran : ویجیاتو: یازده فیلم کره‌ای برتر سال 2019

در کانیاران kanyaran.ir مطلب ویجیاتو: یازده فیلم کره‌ای برتر سال 2019 مشاهده می کنید

در سال 2019، کره جنوبی موقعیت خود را به‌عنوان برترین ارائه‌دهنده فیلم‌های سینمایی شرق آسیا حفظ کرد. سوای یک فیلم که از استقبال بین‌المللی غافلگیرکننده‌ای برخوردار شد، سینمای کره در سال گذشته میلادی بیش از 150 فیلم عرضه کرد. از …

The post ویجیاتو: یازده فیلم کره‌ای برتر سال 2019 appeared first on دیجیاتو.

ممنون بابت بازدید از سایت kanyaran.ir

kanyaran : آموزش گرفتن اسکرین شات کامل از سایت در اندروید و iOS

در کانیاران kanyaran.ir مطلب آموزش گرفتن اسکرین شات کامل از سایت در اندروید و iOS مشاهده می کنید

اسکرین شات کامل از سایت به کمک افزونه های مختلف در مرورگرهای وب به راحتی قابل انجام است. به طوری که شما می توانید هر بخش دلخواه یا کلی از یک سایت را با یک کلیک در اختیار داشته باشید. اما این کار در اندروید و آی او اس کمی دشوار و بحث بر انگیز است.

در این مطلب قصد داریم نحوه گرفتن اسکرین شات کامل از سایت در موبایل به صورت اندروید و آیفون را به شما یاد  دهیم.

نرم افزار گرفتن اسکرین شات کامل از سایت در موبایل های اندرویدی

در این بخش به معرفی دو اپلیکیشن خواهیم پرداخت که کمک می کند  اسکرین شات های فول پیجی را برای تان تولید کند.

 

اپلیکیشن اندرویدی LongShot for Long Screenshot

یکی از بهترین اپلیکیشن هایی که به شما اجازه می دهد به سادگی، یک اسکرین شات کامل از سایت در موبایل های اندرویدی ایجاد کنید LongShot for Long Screenshot نام دارد. این نرم افزار رایگان است و کار با آن بسیار ساده است. وقتی که LongShot for Long Screenshot را نصب کردید آپشن های محتلفی در اختیار شما قرار می دهد که مهم ترین آن برای ما در این آموزش گزینه Capture Screenshot است. البته گزینه Capture Web Page نیز به شما همین قابلیت را می دهد ولی با اندکی تفاوت.

استفاده از Capture Screenshot

Capture Screenshot برای زمانی استفاده می شود که شما در حال حاضر در یک وب سایت باشید و صفحه ای از این سایت را روی موبایل خود در حال مرور باشید. اگر این آپشن را انتخاب کنید به راحتی یک اسکرین شات کامل از آن صفحه در گالری تان ذخیره می شود.

استفاده از Capture Web Page

برای استفاده از Capture Web Page نیازی نیست که روی مرورگرتان به صفحه دلخواه تان رفته باشید. اینجا از شما فقط یک URL خواسته می شود. با انتخاب  Capture Web Page و معرفی URL مورد نظر، به سادگی از آن صفحه یک اسکرین شات کامل در موبایل تان ایجاد می شود.

اسکرین شات کامل سایت موبایل

برای راه اندازی نرم افزار و گرفتن یک اسکرین شات از گزینه های Set Start Position و Ends Here and Capture استفاده کنید. با این کار نرم افزار یک پیشنمایش کلی از اسکرین شات کلی سایت به شما نمایش می دهد. در همین لحظه می توانید یا یک اسکرین شات دیگر تهیه کنید و یا این که آن اسکرین شات را بدون مراجعه به گالری، به دیگران ارسال کنید.

برای دیدن اسکرین شات هایی که بدین ترتیب می گیرید کافی است به گالری موبایل تان مراجعه کنید.

برای دانلود این اپلیکیشن کلیک کنید.

 

اپلیکیشن اسکرین شات گیر موبایلی Stitch & Share: Big Screenshot

اپلیکیشن Stitch & Share: Big Screenshot نیز یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید آن را برای اسکرین شات گیری روی موبایل از وب سایت ها در اختیار داشته باشید. با کمک این برنامه قابلیت های بیشتری برای کار کردن با اسکرین شات مورد نظر دارید. بدین معنی که وقتی که اسکرین شات را از کل سایت مورد نظر تهیه کردید، می توانید آن را کراپ کنید یا این که با ابزار ویرایشی آن، روی آن نقاشی بکشید.

کاربرانی که از نسخه رایگان Stitch & Share: Big Screenshot استفاده می کنند تنها ۲ رنگ برای ویرایش و نقاشی اسکرین شات های گرفته شده در اختیار دارند. اما در نسخه پولی آن، امکانات کامل ارائه خواهد شد.

اپلیکیشن اسکرین شات گیر موبایلی Stitch & Share: Big Screenshot

اگر اطلاعات حیاتی در اسکرین شات گرفته شده وجود داشته باشد با یک خط می توانید آن را بولد تر کنید. البته اشکال این نرم افزار این است که فقط می توانید خط های افقی در آن ترسیم کنید.

پس از اتصال ، یک نماد مسواک در سمت راست بالا مشاهده خواهید کرد که به طور خودکار به شما اجازه می دهد به صورت مشکی یا زرد بکشید. سیاه گزینه ای عالی برای پاک کردن داده های حساس و زرد برای برجسته کردن هر متنی است.

Stitch & Share همچنین به شما اجازه می دهد تا اسکرین شات ها و عکس های مختلف را با هم ترکیب و ادغام کنید. حتی می توانید فایل های تصویری GIF را در این بخش به هم متصل کنید و یک خروجی ثابت بگیرید.

برای استفاده از نرم افزار کافی است که روی گزینه Automatic Capturing ضربه بزنید و بعد به صفحه ای بروید که می خواهید از آن اسکرین شات تهیه کنید.

اسکرین شات کل سایت موبایل

وقتی در صفحه مورد نظر قرار گرفتید روی دکمه شناور ضربه بزنید. با این کار پیش نمایش تصویر در گوشه سمت چپ بالای صفحه نمایش شما ظاهر می شود. پس از اتمام کار، روی دکمه “Save” ضربه بزنید تا تصویر به طور خودکار در گالری دستگاه شما ذخیره شود.

برای دانلود این اپلیکیشن اندرویدی کلیک کنید

 

تهیه اسکرین شات از صفحه کامل سایت در موبایل های IOS

آن چه تا کنون در مورد اسکرین شات گیری از صفحه کامل سایت در اندروید متوجه شدید، این بود که با دو اپلیکیشن می توانید این کار را به ساده ترین شکل ممکن انجام دهید.

اما در iOS کمی اوضاع بهتر است. اگر از آخرین نسخه iOS در حال حاضر استفاده می کنید ( iOS 13 ) این ورژن از این سیستم عامل دارای امکاناتی است که به شما کمک می کند به خودی خود بدون هیچ نیازی به ابزار اضافی در مرورگری مثل سافاری اسکرین شات کامل از صفحه سایت ایجاد کنید.

 

اسکرین شات گیری از صفحه سایت در سافاری

برای شروع کار،

  1. مرورگر سافاری را باز کنید و به سایت و صفحه ای بروید که می خواهید از آن یک اسکرین شات کامل تهیه کنید.
  2. همانطور که معمولاً انجام می دهید، از صفحه عکس بگیرید. در آیفون های جدیدتر که دکمه Home ندارند، این کار را می توان با فشار دادن همزمان دکمه روشن و خاموش و دکمه Volume Up انجام داد. در آیفون های قدیمی، به سادگی دکمه روشن و خاموش را فشار دهید تا یک اسکرین شات از صفحه بگیرید.
  3. پس از گرفتن اسکرین شات یک تصویر کوچک از آن در سمت چپ پایین صفحه ظاهر می شود. روی آن ضربه بزنید تا گزینه نشانه گذاری و اشتراک گذاری برای تصویر ظاهر شود.
  4. وقتی که وارد صفحه نمایشی عکس مورد نظر می شوید متوجه می شوید که این صفحه دارای ۲ تب است. تب  Full Page را انتخاب کنید تا نمایی کامل از صفحه را مشاهده کنید.
  5. در نهایت Done را انتخاب کنید.

اسکرین شات کل سایت موبایل آیفون

در پایان روی گزینه Save to Files ضربه بزنید تا یک اسکرین شات فول صفحه برای تان در گالری ذخیره شود. اسکرین شات کل سایت موبایل آیفون

بعد از این مرحله می توانید مشخص کنید که قرار است اسکرین شات در کجا ذخیره شود؟ حتی می توانید سرویس آی کلودی خود را برای این مورد انتخاب کنید.

اسکرین شات کل سایت موبایل آیفون

بدین ترتیب می توانید یک اسکرین شات از کل سایت در موبایل آیفون خود ایجاد کنید. البته اگر شما از موبایل های قدیمی تر استفاده می کنید باید سیستم عامل را آپدیت به جدیدترین نسخه کنید.

امیدواریم که این قابلیت برای سایر مرورگرهای آیفون نیز به زودی در اختیار کاربران قرار گیرد.

حالا می توانید به محل ذخیره اسکرین شات ها بروید و آن ها را با دکمه اشتراک گذاری برای دیگران ارسال کنید یا این که به نرم افزارهای ویرایشی هدایت کنید و آن را تغییر دهید و در نهایت از آن استفاده لازم را ببرید.

آیا در این باره سوالی دارید و یا این که ابزار قوی تری می شناسید؟ آن را به ما معرفی کنید ضمن آن می توانید برای گرفتن اسکرین شات در ویندوز ۱۰، از این چند اپلیکیشن نیز استفاده کنید.

منبع

 

نوشته آموزش گرفتن اسکرین شات کامل از سایت در اندروید و iOS اولین بار در گويا آی‌ تی پدیدار شد.

ممنون بابت بازدید از سایت kanyaran.ir

kanyaran : جدیدترین آمار از ویروس کرونا در ایران ؛ 43 مبتلا و 8 فوتی

در کانیاران kanyaran.ir مطلب جدیدترین آمار از ویروس کرونا در ایران ؛ 43 مبتلا و 8 فوتی مشاهده می کنید

سخنگوی وزارت بهداشت دقایقی پیش در گفتگو با شبکه خبر تعداد مبتلایان کشور به ویروس کرونا را تا به امروز 43 نفر اعلام کرد که در مقایسه با روز گذشته 15 نفر افزایش داشته است. از این تعداد تا کنون 8 نفر جان خود را از دست داده‌اند.

به گفته کیانوش جهانپور، از 15 مبتلای جدید به این ویروس، 7 نفر در قم، 4 نفر در تهران، 2 نفر در استان گیلان، 1 نفر استان مرکزی و 1 نفر در شهر تنکابن بوده‌اند. ضمنا از این جمع 15 نفره، 3 نفر جان خود را از دست داده‌اند.

ناقل چینی، منشاء کرونا در ایران

صبح امروز نیز وزیر بهداشت از شناسایی فرد ناقل کرونا به ایران خبر داد. دکتر سعید نمکی در این باره گفت: «طبق بررسی‌هایمان منبع ویروس را پیدا کردیم که از ناقلین چینی بوده است و موارد آن در حال مشخص شدن است. همچنین یکی از فوتی‌ها در قم بازرگانی بود که از طریق پروازهای غیرمستقیم سفرهایی به چین داشته است.»

تعطیلی دانشگاه ها تا آخر هفته جاری

علیرضا وهاب زاده مشاور وزیر بهداشت در توئیتر خود خبر داد: ‏تمامی دانشگاه‌های استان‌های تهران، البرز، قزوین، مرکزی، قم، همدان، اصفهان، گیلان، مازندران، مرکزی، کردستان و کرمان تا آخر هفته تعطیل است.

تعطیلی دانشگاه ها تا آخر هفته جاری

تعطیلی یک هفته‌ای سینماهای کشور

به گفته غلامرضا فرجی، سخنگوی شورای صنفی نمایش، پیرو اطلاعیه وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی درباره تعطیلی سینماهای سراسر کشور، شورای صنفی نمایش فیلم، ضمن احترام به آحاد مردم هنردوست و به منظور توصیه‌های اکید بهداشتی بر ضرورت صیانت از سلامت جامعه تاکید می‌کند که سینماهای کشور تا پایان هفته تعطیل است.

برگزاری مسابقات ورزشی کشور بدون تماشاگر

ستاد مقابله با گسترش بیماری کرونا در ورزش با صدور اطلاعیه‌ شماره سه اعلام کرد: تمام مسابقات کشور در لیگ‌های مختلف ادامه ولی بدون حضور تماشاگر برگزار می شود.

 این فدراسیون در اطلاعیه شماره ۳ تاکید کرده است که به اطلاع عموم جامعه ورزش کشور می رساند با توجه به شرایط جدید بهداشتی و هماهنگی های به عمل آمده با وزرات‌خانه‌های بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و وزارت ورزش و جوانان، مسابقات بدون تماشاگر برگزار خواهد شد.

 

 

The post جدیدترین آمار از ویروس کرونا در ایران ؛ 43 مبتلا و 8 فوتی appeared first on ITIRAN | آی تی ایران.

ممنون بابت بازدید از سایت kanyaran.ir

kanyaran : دانلود Luxion KeyShot Pro 9.1.98 – نرم افزار رندر مدل های 3 بعدی و انیمیشن

در کانیاران kanyaran.ir مطلب دانلود Luxion KeyShot Pro 9.1.98 – نرم افزار رندر مدل های 3 بعدی و انیمیشن مشاهده می کنید
دانلود Luxion KeyShot Pro

KeyShot Pro نام نرم افزار کاربردی برای رندر کردن مدل های از پیش طراحی شده می باشد . شما توسط این نرم افزار می توانید فایل های 3 بعدی که توسط نرم افزارهای مختلف سه بعدی طراحی و مدل سازی کرده اید را در داخل نرم افزار وارد و شروع به تغییر رنگ ، تغییر جهت نمایش ، تغییر پس زمینه کرده و بسیاری تکنیک های و جلوه های متنوع این نرم افزار را روی آنها اعمال کنید. این نرم … ادامه مطلب …

منتشر شده در پی سی ورلد – دانلود نرم افزار

ممنون بابت بازدید از سایت kanyaran.ir

kanyaran : شرایط تبدیل حواله‌های ایران خودرو به سایر محصولات فراهم شد+ جدول

در کانیاران kanyaran.ir مطلب شرایط تبدیل حواله‌های ایران خودرو به سایر محصولات فراهم شد+ جدول مشاهده می کنید
امکان تبدیل برخی از محصولات ایران خودرو به سایر خودروها تا پایان اسفندماه فراهم شد.
ممنون بابت بازدید از سایت kanyaran.ir

kanyaran : دانلود بازی DreadOut 2 برای کامپیوتر – نسخه CODEX

در کانیاران kanyaran.ir مطلب دانلود بازی DreadOut 2 برای کامپیوتر – نسخه CODEX مشاهده می کنید

4 / 5 ( 2 votes ) سیستم دفاعی شهر از بین رفته و شیطان بزرگ یعنی Blorong بیدار شده است. سفر ماجراجویانه ی شما برای پیداکردن جواب، رستگاری و قبول مسئولیت در راستای جلوگیری از وحشتناک ترین تهدید بشریت آغاز شده است. به دنیای DreadOut مجدد وارد شوید و تجربه ای ترسناک و تلاش …

نوشته دانلود بازی DreadOut 2 برای کامپیوتر – نسخه CODEX اولین بار در دانلود ها – دانلود رایگان نرم افزار،بازی،فیلم و سریال. پدیدار شد.

kanyaran : افزایش قیمت‌ها در بازار سکه و طلا ادامه دارد؟

در کانیاران kanyaran.ir مطلب افزایش قیمت‌ها در بازار سکه و طلا ادامه دارد؟ مشاهده می کنید

طلا هفته را با رشد بی سابقه ای آغاز کرده است و قیمت این فلز گران بها لحظه ای در حال تغییر است. ادامه…
ممنون بابت بازدید از سایت kanyaran.ir

kanyaran : لو رفتن محصولات اپل پیش از رونمایی؛ آیفون ۹ در راه است؟

در کانیاران kanyaran.ir مطلب لو رفتن محصولات اپل پیش از رونمایی؛ آیفون ۹ در راه است؟ مشاهده می کنید

فروشگاه تارگت یکی از فروشگاه‌های معروف آمریکاست که معمولا شرکت‌های بزرگ، محصولاتشان در این فروشگاه به فروش می‌رسانند. تصویر لو رفته از لیست انبار این فروشگاه، اطلاعاتی در رابطه با محصولات آینده اپل افشا کرده که اکثرا با پسوند X …

The post لو رفتن محصولات اپل پیش از رونمایی؛ آیفون ۹ در راه است؟ appeared first on دیجیاتو.

ممنون بابت بازدید از سایت kanyaran.ir

kanyaran : ۵ سوال برای شناخت آنچه در زندگی به شما انگیزه می دهد

در کانیاران kanyaran.ir مطلب ۵ سوال برای شناخت آنچه در زندگی به شما انگیزه می دهد مشاهده می کنید

انگیزه در زندگی

حتما تا کنون شنیده اید که می گویند بهترین کار خودشناسی است. وقتی یک گام به عقب بر می دارید تا خودتان را بهتر بشناسید در واقع فرصت یک جهش عالی به سمت موفقیت و شادی برداشته اید. موفقیت و شادی نیز به راحتی ایجاد نمی شود بلکه نیاز به اقدام دارد. اما واقعا برای یک اقدام قوی و مثمر ثمر به چه چیزی نیاز داریم؟ باید انگیزه ای باشد و اینجا انگیزه همان نیروی درونی است که موجب می شود ما یک گام به جلو برداریم.

برای ایجاد انگیزه باید بدانیم که در کار مورد نظر، چه چیزی می تواند انگیزه ما را تحریک کند. با این شناخت می توانیم تغییرات اساسی در دیدگاه و ذهنیت خود ایجاد کرده و محرک همیشگی مان را در کنارمان داشته باشیم و اقدام کنیم و موفق شویم.

 

حرکت همیشه به معنی انگیزه نیست

گاهی شما هدفی دارید و برای انجام آن و رسیدن به ان تلاش می کنید. در واقع با هدف سازی، گام های کوچک و بزرگ را برنامه بندی می کنید و اقدام می کنید.

در حالی که این رویکرد می تواند مؤثر باشد، اما واقعا مؤثر نیست. وقتی نمی دانید چه چیزی شما را در زندگی به جلو می راند و به شما انگیزه می دهد، در واقع از اراده خود به تنهایی برای تحقق اهداف خود استفاده می کنید.

اراده همیشگی نیست و میزان آن در طول روز و ماه ها و سال ها کم و زیاد می شود. حتی در ابعادی از زندگی به طور کامل رنگ می بازد. به همین خاطر است که تنها ۲۰ درصد از مردم، به هدف های خود سالانه رسیدگی می کنند.

برای این که جزو این ۲۰ درصد باشیم باید نیروی انگیزشی مان را کشف کنیم.

به راستی در وجود ما چه چیزی و انگیزه برای چه چیزی وجود دارد که می توانیم آن را کشف کنیم و در سایه آن به تلاش بپردازیم؟

این مقاله پاسخ جامعی به این سوال است که در ۵ گام ساده، شما را به شناختی عالی از خودتان و منبع انگیزه تان خواهد برد.

انگیزه در زندگی

کاری که به صورت رایگان انجام می دهید چیست؟

این که شما امروز به شغلی مشغول هستید، دلیلی بر این نیست که انگیزه انجام آن را دارید. اگر خوش شانس باشید برای کاری که انگیزه اش را دارید و به آن علاقه دارید پول هنگفتی دریافت کنید. البته این شانس در خانه هر کس را نمی زند. پس بجای رویا پردازی به ادامه این مطلب توجه کنید.

امروز وینسنت ون گوگ به عنوان یکی از بزرگترین هنرمندان تاریخ شناخته می شود.

آیا می دانید که او فقط در کل زندگی خود فقط یک نقاشی فروخته است؟ ون گوگ بیش از ۹۰۰ نقاشی در طول زندگی خلق کرد اما توانست فقط یک اثر خود را به فروش برساند.

چند سال پس از مرگ وی نگذشت که مردم شروع به تقدیر از کارهای هنری وی کردند. از آنجا که ون گوگ عاشق نقاشی است، او نگران این نبود که مردم نقاشی های وی را خریداری کنند یا نه.

انگیزه ون گوگ به این بستگی نداشت که مردم به کار او احترام بگذارند. حتی او به کارش تجاری هم نگاه نمی کرد. او موفق شد محبوب باشد چون عاشق نقاشی بود.

عشق به هر چیزی و هر کاری، و هر زمینه ای، معنای لطیفی از انگیزه است که می تواند شما را پای کار نگه دارد.

به این فکر کنید که شما برای چه کاری حاضر هستید هیچ پولی نگیرید و آن کار را به خوبی انجام دهید؟ این کار یک منبع انگیزشی خیلی خوب برای شما به حساب می آید.

 

چه چیزی معمولا همیشه در ذهنتان است

آیا می دانید موقع خواب یا بیدار شدن، چه چیزی در ذهن تان موج می زند؟ ما آدم ها معمولا انقدر فرآیند ها زندگی مان بدون فاصله و سریع است که متوجه خیلی چیزها نمی شویم. در چنین حالتی بهترین تمرین این است که یک دفترچه کنار تخت تان بگذارید تا به محض بیدار شدن از خواب، یادداشت هایی در مورد کارها و اشتیاق هایی که برای زندگی ان روز تان دارید ثبت کنید. چیزهایی که می نویسید یک روش ساده برای شناخت انگیزه های شما است.

دفترچه یادداشتی در طول روز داشته باشید و در آن از افکار تان بنویسید. آن چه به طور مکرر در ذهن تان می آید را یادداشت کنید. بدین ترتیب می توانید صدای ذهن تان را متوجه شوید که برای چه چیزی حاضر هستید وقت بگذارید و در رویای آن به سر می برید.

علاوه بر این افکار، صحبت ها و فعالیت های روزانه شما نیز می تواند بیان کننده انگیزه درونی شما باشد. وقتی در کنار دوستان و خانواده خود هستید ، همیشه چه موضوعاتی را مطرح می کنید؟ آرزوی خود را چه می پندارید و از چه چیزی و چه کاری رویایی سوال می کنید و حرف می زنید؟

این ها همه می توانند سرنخ هایی برای انگیزه یابی تان باشد.

دقت کنید که، یک مراقبه ساده در طول یک هفته می تواند اطلاعات دقیقی به شما از خودتان بدهد تا ما بقی زندگی تان را هدفمند تر و البته با برنامه تر و با انگیزه و شوق و نشاط بیشتری دنبال کنید.

 

در چه موضوعی غرق یادگیری می شوید

اگر دقت کرده باشید و به زمان مدرسه بر گردید، دانش آموزانی را به یاد خواهید آورد که در طول زندگی تحصیلی شان حواس شان به هر چیزی بود جز به درس و کتاب! این افراد اغلب این روزها دقیقا با هر موضوعی که پیش زمینه اش درس و تحصیل بود بیگانه اند.

اما در همان زمان بودند دانش اموزانی که غرق در درس بودند و حالا متناسب با علاقمندی های خود در رشته هایی فعال شده اند. این یک مثال ساده در این باره است.

اما اگر موضوع را به مطالعه غیر درسی بسط دهیم هم دقیقا همین موضوع وجود دارد. کاری به مهارت تند خوانی نداریم. با این حال وقتی کتابی به دست تان می افتد، غرق در خواندن چه مطالبی می شوید؟ معمولا افرادی که انگیزه شان را می خواهند با مطالعه کشف کنند به چند نکته توجه کنند:

  • به دنبال چه کتاب هایی می گردید؟
  • وقتی تنها جایی نشسته اید حاضرید وقت تان را صرف خواندن چه کتابی کنید؟
  • اگر به کتاب فروشی بروید به کدام غرفه می روید؟
  • پیش از خواب چه کتابی می خوانید؟
  • در مورد کدام کتابی که تا کنون خوانده اید می توانید با دقت صحبت کنید؟

گفته شده افراد نسبت به کتاب ها و موضوعات انگیزه بخش شان، سریع عکس العمل نشان می دهند و میزان یادگیری شان نیز بالاست. پاسخ به لیست چندتایی بالا می تواند مشخص کند که شما برای چه کاری ساخته شده اید و حضور در چه فعالیتی ( متناسب با مطالعه انگیزشی تان ) می تواند برای تان لذت بخش و پیشراننده باشد.

 

در باره چه موضوعات یا زمان هایی به خود افتخار می کنید

خود اندیشی نیز می تواند نشان دهنده بسیاری از اطلاعات نهفته و واقعیت ها در شما باشد. کمی به خودتان و روند زندگی تان فکر کنید. چه روزهایی و درست بعد از چه رویدادهایی حالتان در مورد خودتان خوب بوده است؟ با انجام چه کاری احساس کرده اید که با خود قبلی تان فرق دارید و عاشقانه خود را دوست داشته اید؟ چه زمانی احساس غرور کرده اید و به این بالیده اید که صاحب خودتان هستید؟

این ها همه می توانند نشان از این داشته باشند که انگیزه شما برای چه موضوعات و در چه سطوحی است.

اگر از بیان خلاقیت خود لذت می برید ، راهی برای بیان خلاقیت خود پیدا کنید. در چنین شرایطی می توانید به راحتی با ورود به عرصه خلاقیت در موضوعات خاص اوقات غنی برای خود و برای بروز خود ایجاد کنید.

روش دیگر این که ببینید که حاضر هستید چه مواردی را به رایگان به دیگران یاد دهید. این نشان از انگیزه درونی شما دارد. مردم هم باید از شما منتفع شوند. پس برای پیدا کردن انگیزه تان به آن ها کمک کنید و ببینید که در چه مواردی حاضر هستید کار کنید و چگونه موضوع را پیش ببرید. بدانید که کدام کار است که اگر آن را انجام دهید احساس خستگی و ضرر کردن پیدا نمی کنید.

این کار مطمئنا یکی از جنبه های انگیزشی شما است.

انگیزه در زندگی

بدون نیاز به تایید مردم چه کاری حاضرید انجام دهید

کارهایی وجود دارد که شما در زندگی انجام می دهید زیرا جامعه به شما می گوید ایده های خوبی هستند. جامعه به شما می گوید کدام مدرسه را باید انتخاب کنید ، کدام رشته اصلی و شغلی را باید انتخاب کنید و حتی در کدام شهر باید زندگی کنید. انتخاب های خاصی وجود دارد که معتبر تلقی می شود و مورد استقبال اکثر مردم قرار می گیرد.

در اینجا فقط با یک سوال می توانید خودتان و درستی مسیرتان را بشناسید! از خود بپرسید که ” من چرا در این مسیر هستم ”

آیا بخاطر خانواده و دوستان و پشتیبانان خود این مسیر را انتخاب کرده اید ؟یا این که از دل و جان تان این مسیر را انتخاب کرده اید؟

اگر برای مسیری که در آن قرار گرفته اید، تشویق و تاییدی از دیگران دریافت نمی کنید، و کماکان به کارتان ادامه می دهید و برای آن ارزش قائل هستید، این می تواند نشان از این داشته باشد که با کمک نیروی درونی و انگیزه تان پا در این مسیر گذاشته اید.

به تناسب می توانید با سوال هایی ساختگی مشخص کنید که برای چه کاری انگیزه بیشتری دارید.

  1. اگر فلان کار را کنم، خیلی عالی است.
  2. مهم نیست که دیگران مرا تشویق کنند یا نه! من در مسیر دلخواهم هستم
  3. فکر می کنم بعد از انجام فلان کار، بدون پاداش و مواجب، شاد تر هستم
  4. اگر فلان کار رایگان را انجام دهم احساس مفید بودن و ارزشمند بودن و غرور می کنم

با کمک سوالاتی امثال موارد بالا می توانید به راحتی انگیزه درونی خودتان برای شرایط، کار، هدف ها و زمینه های مختلف زندگی تان کشف کنید و به تناسب آن ها در زندگی تان تغییر مسیر ایجاد کنید. این کار موجب می شود که زندگی پربار تری از نظر جسمی و روحی داشته باشید.

و این یعنی یک زندگی لذت بخش و واقعی. نظر شما چیست؟

منبع

 

نوشته ۵ سوال برای شناخت آنچه در زندگی به شما انگیزه می دهد اولین بار در گويا آی‌ تی پدیدار شد.

ممنون بابت بازدید از سایت kanyaran.ir